Las útiles funciones de entrenamiento incluyen un sensor óptico para el ritmo cardíaco, junto con sensores de rumbo, presión barométrica/altitud y temperatura, y un acelerómetro para el conteo de pasos.
Estos cinco sensores lo ayudan a mantenerse en contacto con la actividad actual en tiempo real. La posibilidad de recibir señales de GPS le permite acceder a la información de ubicación cuando la necesite. Esto, cuando se utiliza junto con el cronómetro, permite llevar un registro de la información del running, como la distancia, la velocidad, el ritmo y mucho más. El ritmo cardíaco y la velocidad se utilizan para calcular el valor máximo de VO2, que es un indicador de la capacidad cardiopulmonar.
Esta medición es útil cuando se intenta aumentar la resistencia para el running y otras actividades. Además, las nuevas aplicaciones para teléfonos ahora están disponibles a fin de ayudarlo a configurar los ajustes del reloj de manera más sencilla y gestionar los entrenamientos. Puede monitorear el nivel de acondicionamiento físico actual y el progreso del entrenamiento, e incluso crear automáticamente un plan de entrenamiento según los objetivos que especificó. Para el cálculo de VO2 máximo y otras capacidades de análisis de los datos, se utiliza una biblioteca de FIRSTBEAT, una reconocida empresa de ciencias del deporte. Los algoritmos de precisión mejorada son compatibles con un mayor nivel de entrenamiento. La forma de la superficie de las cubiertas posteriores de estos modelos reduce la interferencia en la parte posterior de la mano, mientras que una correa suave de uretano proporciona un mejor ajuste para la muñeca. Los botones moldeados de dos colores están diseñados para facilitar el uso, mientras que una pantalla LCD MIP de alta definición permite que la información en pantalla sea más legible. Tanto la carga por USB como la carga solar son compatibles y la carga solar se puede utilizar para alimentar las operaciones diarias (excepto el monitoreo del pulso y el GPS).
La reconocida resistencia de G-SHOCK junto con nuevas funciones para actividades al aire libre para una nueva selección de relojes G-SQUAD.
